Kangoo Jumps

Olá babys….

Bom já falei aqui sobre musculação e pilates que são as atividades que faço normalmente, mas hoje decidi fazer uma aula diferente.

Como estou precisando perder alguns quilinhos, queria uma aula que tivesse alta queima calórica, então escolhi o Kangoo Jumps e adorei!!!

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Vim correndo contar para vocês porque a aula foi muito divertida e essa modalidade tem vários benefícios.

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Vou citar alguns dos benefícios do Kangoo:

– Alta queima calórica;

– Reduz a celulite (funciona como uma drenagem);

– Absorve 80% dos impactos (para quem problemas nos joelhos é ótimo)

– Todas as idades podem fazer

– Além de fortalecer a musculatura.

Não é maravilhoso?! Fiquei super empolgada, a aula de hoje fizemos na rua, então foi super estimulante, muito bom mesmo!

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E aí, bora malhar??

Beijoss

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Tendência: Midi

Olá babys, como estão?

Olhando as passarelas do SPFW e os bastidores podemos perceber que um comprimento de roupa virá com tudo no inverno 2014 e sabe qual é? O MIDI!

O comprimento midi é aquele que fica levemente abaixo do joelho, mas também pode ir até a altura da panturrilha, ao contrário do que muitas pensam, as baixinhas também podem usar essa tendência, preferindo sempre o comprimento até o joelho e um salto que ajudará bastante para alongar mais o corpo.

O midi pode ser usado por qualquer mulher, sempre mantendo o bom senso e cuidando para o look não ficar muito ultrapassado, cara de vovó! 😉

Mas chega de papo e vamos ver as inspirações!

 

No desfile do SPFW 2014…

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Camila Coelho nos bastidores do SPFW…13551238454_0e8c145f8d_b

Lala Rudge sempre foi uma adepta a esse comprimento…captura-de-tela-2012-10-26-c3a0s-22-24-03

Nati Vozza arrasando no midi…nati-vozza-naty-glam4you-blog-look-lookdodia-iaia-provador-blogger-moda-fashion-blog-de-moda-vestido-boots-boho-style-look-black-sequins-paete-balenciaga-nv-isolda-4

Acho simplesmente lindo os modelos rodados…saia-mid1

Thássia sempre poderosa, arrasando no midi… ThassiaNaves_porHickDuarte-004E aí, o que acham desse comprimento? Usariam?

Beijoss

Looks Enfermagem

Olá bonitos, como estão?

Ando meio sumidinha, né?! ;(

Mas essa semana recebi um pedido especial, uma das leitoras que também é enfermeira me pediu para mostrar alguns looks para usar no trabalho, sendo assim cá estou para dar algumas dicas.

Confesso que ser uma enfermeira estilosa não é nem um pouco fácil, primeiro porque na maioria das vezes só podemos usar branco, não podemos usar adornos (brincos, colares, anéis, …) e nem pintar as unhas, aí dificulta né, não?

Mas, algumas pessoas tem sorte ( meu caso 😉 ) e trabalham em locais que não são tão rígidos assim. Portanto separei alguns modelos que acham que serão bem vindos.

Para começar separei alguns looks all white, vocês verão que mesmo tendo que usar tudo branco, podemos montar looks bem bacanas. Vamos ver?!

20130702-231517 brancooo BSO-1 dsc_0377 white4Viram como são looks fáceis de montar? Calça branca e camiseta, calça e malha só que pelo fato de ser monocromático dá um charme a mais ao look.

Bom,mas para quem não precisa usar branco também tem algumas opções.

Calça e camisa sociais, ficam lindos e super elegantes:

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Tênis, o famoso all star, pode dar um charme especial ao look, além de ser super confortável:

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Ou até mesmo os tênis esportivos caem bem:

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Como visto na foto acima as calças coloridas também são uma boa pedida:

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Bom, espero que tenha conseguido dar algumas ideias de looks diferentes para usar no trabalho!

Obs: Dri, espero que tenha te inspirado!

Beijos amores!!!